Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Cunningham, Ryanne

Human Kinetics Publishers

10/2016

256

Mole

Inglês

9781492522614

15 a 20 dias

The ultimate yoga resource for athletes offers instruction on improving strength, flexibility, and balance in any sport or activity. Packed with full-color photos, the book demonstrates poses, breathing, and guided visualization to elevate sport performance.
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