Total Hockey Training

Total Hockey Training

Human Kinetics Publishers

02/2016

304

Mole

Inglês

9781492507093

862

Descrição não disponível.

Chapter 1 Seasonal Scheduling and Logistics Chapter 2 Testing, Evaluating, and Tracking Progress Chapter 3 Position-Specific Training Chapter 4 Pretraining Chapter 5 Core Strength Chapter 6 Strength and Power Chapter 7 Speed and Agility Chapter 8 Flexibility Chapter 9 Conditioning Drills Chapter 10 Off-Season Workouts Chapter 11 Preseason Workouts Chapter 12 In-Season Workouts

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