Essentials of Youth Fitness

Essentials of Youth Fitness

Oliver; American College of Sports Medicine; Lloyd; Faigenbaum, Avery

Human Kinetics Publishers

12/2019

448

Dura

Inglês

9781492525790

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ACSM's Essentials of Youth Fitness is the authoritative guide on motor skill development, aerobic and anaerobic conditioning, and strength, power, speed and agility training for young athletes.
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